{"id":128,"date":"2019-11-12T11:51:05","date_gmt":"2019-11-12T15:51:05","guid":{"rendered":"https:\/\/epmundo.com\/2019\/alcanza-tu-version-mas-saludable-con-rincon-del-deportista\/"},"modified":"2023-03-23T17:40:19","modified_gmt":"2023-03-23T21:40:19","slug":"alcanza-tu-version-mas-saludable-con-rincon-del-deportista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/epmundo.com\/2019\/alcanza-tu-version-mas-saludable-con-rincon-del-deportista\/","title":{"rendered":"Alcanza tu versi\u00f3n m\u00e1s saludable con Rinc\u00f3n del Deportista"},"content":{"rendered":"

Lograr la versi\u00f3n m\u00e1s saludable de ti mismo es posible si comienzas a poner en pr\u00e1ctica un plan de vida coherente que involucre mente, cuerpo, alimentaci\u00f3n y entrenamiento.<\/p>\n

Adelgazar est\u00e1 al alcance de todos los que est\u00e9n mentalmente preparados, pero ciertamente tener a tu aliado en perder peso<\/strong><\/a> cerca har\u00e1 que el camino hacia la meta se consiga sin desperdicio. En el Rinc\u00f3n del Deportista est\u00e1n enfocados en que logres consolidar tu versi\u00f3n m\u00e1s saludable a trav\u00e9s de sus incentivos que conjugan retos \u00fanicos, atenci\u00f3n personalizada y mucha informaci\u00f3n importante para que obtengas los resultados que siempre has buscado.<\/p>\n

Todo empieza con la mente, y es que el poder de autocontrol de quienes desean bajar de peso y mantener buena salud se puede ir incrementando cada d\u00eda, y es la fuerza de voluntad la que har\u00e1 que el sobrepeso vaya desapareciendo, por supuesto al poder de la mente se le une una alimentaci\u00f3n adecuada y un entrenamiento \u00f3ptimo<\/strong>.<\/p><\/blockquote>\n

Lo cierto es que, para alcanzar los objetivos planteados no se puede pensar que todo va pasar gracias a un milagro, mente y cuerpo deben trabajar en conjunto<\/strong>. Se trata de estar dispuesta a asumir el compromiso y comenzar a hacer el trabajo.<\/p>\n

\u00abFitness Inconsciente\u00bb Un nuevo concepto cada d\u00eda m\u00e1s popular<\/h2>\n

El Fitness Inconsciente se basa en la auto aceptaci\u00f3n<\/strong>, la sanaci\u00f3n y la mejora a trav\u00e9s del inconsciente, pues es quien toma el 85% de las decisiones del cerebro. Es un acondicionamiento f\u00edsico y mental, que va dirigido a los sentimientos, emociones e instintos.<\/strong>\u00a0 De manera que adelgazar es algo que est\u00e1 al alcance de todos los que est\u00e9n mentalmente preparados para perder grasa y ganar salud.<\/p>\n

As\u00ed, \u00a0este nuevo m\u00e9todo agrupa tres etapas que deben ser cumplidas para que los resultados sean observados r\u00e1pidamente.<\/p>\n

    \n
  • La Alimentaci\u00f3n:<\/strong> aqu\u00ed trabajas el inconsciente para que elimines de tu plato hasta un 20% de calor\u00edas sin que sea notado. Deber\u00e1s comer lo necesario e ir educando al est\u00f3mago para ir aplicando el \u201cmargen inconsciente\u201d. Esto te ayudar\u00e1 a acelerar el metabolismo, a cambiar los h\u00e1bitos y a comer lo necesario.<\/li>\n
  • Inconsciente:<\/strong> descubrir\u00e1s que trabajando con la mente aprender\u00e1s a parar cando lo desees, a preguntarte \u00bfQu\u00e9 comes?, en s\u00ed, a reconocer tus emociones para pasar de una relaci\u00f3n t\u00f3xica con la comida a una saludable.<\/li>\n
  • Y la \u00faltima etapa es la del entrenamiento:<\/strong> el entrenamiento f\u00edsico es como una cura para casi todo en la vida, de manera que ejercitarse es sin duda una de las actividades m\u00e1s importantes a la hora de perder peso y mantenerse sano. Descubre los mejores ejercicios para definir tu cuerpo.<\/li>\n<\/ul>\n

    Enf\u00f3cate y conseguir\u00e1s el mejor cuerpo<\/h2>\n

    Qui\u00e9n no ha querido tener un abdomen plano como las chicas de las Redes Sociales, o los gl\u00fateos de Michelle Lewin quien los tiene perfectos, d\u00e9jame decirte que ahora es posible. Si lo que quieres es aumentar gl\u00fateos<\/strong> lo lograr\u00e1s si sigues el reto de 90 d\u00edas<\/strong>.<\/p>\n

    En el Rinc\u00f3n del Deportista est\u00e1n comprometidos a que conseguir\u00e1s esos gl\u00fateos de ensue\u00f1o<\/strong> con un m\u00e9todo m\u00e1s sencillo y r\u00e1pido y con resultados casi que inmediatos.<\/p>\n

    No lo pienses m\u00e1s y acepta el reto. S\u00e9 parte de ese grupo de personas que le dieron un s\u00ed a un cambio de vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Lograr la versi\u00f3n m\u00e1s saludable de ti mismo es posible si comienzas a poner en pr\u00e1ctica un plan de vida coherente que involucre mente, cuerpo, alimentaci\u00f3n y entrenamiento. Adelgazar est\u00e1 al alcance de todos los que est\u00e9n mentalmente preparados, pero ciertamente tener a tu aliado en perder peso cerca har\u00e1 que el camino hacia la […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-128","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-sociales"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/epmundo.com\/2019\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/epmundo.com\/2019\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/epmundo.com\/2019\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epmundo.com\/2019\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epmundo.com\/2019\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=128"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/epmundo.com\/2019\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/epmundo.com\/2019\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=128"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/epmundo.com\/2019\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=128"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/epmundo.com\/2019\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=128"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}